Warum das Atmen nach dem Dabbing schwerfällt: Ursachen und Tipps

Dabbing ist eine beliebte Methode, Cannabis in konzentrierter Form zu konsumieren. Es kann jedoch manchmal zu Atembeschwerden führen, die von leichten Unannehmlichkeiten bis hin zu ernsteren Problemen reichen.

In diesem Artikel schauen wir uns an, was Dabbing genau ist und warum es das Atmen erschweren kann. Wir erforschen die möglichen Gesundheitsrisiken und geben nützliche Tipps, um diese Beschwerden zu lindern.

Ob Sie bereits Erfahrungen mit Dabbing haben oder es ausprobieren möchten, diese Informationen können Ihnen helfen, sicherzustellen, dass Sie es auf eine Weise tun, die Ihre Gesundheit nicht gefährdet.

• Was ist Dabbing?
• Ursachen für Atembeschwerden
• Gesundheitsrisiken und Warnzeichen
• Tipps zur Linderung von Atembeschwerden

Was ist Dabbing?

Dabbing ist eine Methode, um konzentrierte Cannabisextrakte, oft bekannt als Dabs, zu konsumieren. Diese Extrakte werden durch verschiedene Prozesse wie Butan-Extraktion oder CO2-Extraktion hergestellt. Diese Methoden isolieren die gewünschten Cannabinoide und Terpene aus den Cannabisblüten, wobei das Endprodukt eine sehr hohe Konzentration an THC und anderen Wirkstoffen aufweist.

Die Konsumenten erhitzen eine sogenannte Dabbing-Rig oder einen Nagel, der oft aus Quarz, Titan oder Keramik besteht. Dann geben sie eine kleine Menge des Konzentrats darauf, was es sofort verdampfen lässt. Der entstehende Dampf wird dann inhaliert. Diese Art des Konsums führt zu einer intensiveren und schnelleren Wirkung im Vergleich zum traditionellen Rauchen von Cannabisblüten.

Ein großer Anreiz für viele ist die Reinheit und Potenz der Konzentrate. Es gibt verschiedene Arten von Konzentraten, darunter Wax, Shatter, Budder und rosin. Jede dieser Arten hat ihre eigenen Texturen und Konsistenz, aber alle bieten eine starke und schnelle Wirkung. Laut einer Studie des National Institute on Drug Abuse enthalten einige Konzentrate bis zu 80% THC, während herkömmliche Blüten nur etwa 10-20% THC enthalten.

Das Dabbing hat sich in der Cannabisgemeinschaft schnell verbreitet, besonders unter jenen, die bereits eine hohe Toleranz gegen normale Cannabisprodukte entwickelt haben. Trotzdem birgt es auch Risiken, die nicht ignoriert werden sollten. In den letzten Jahren häufen sich Berichte über Unfälle und gesundheitliche Probleme im Zusammenhang mit unsachgemäßem Dabbing. Dr. Michael Miller von der American Society of Addiction Medicine kommentierte einmal:

„Dabbing kann ein sehr riskantes Verhalten sein, besonders wegen der hohen Konzentrationen und der potenziellen Verunreinigungen in den Extrakten.“

Die notwendigen Hilfsmittel für das Dabbing sind oft teurer und komplizierter als die für herkömmliche Cannabis-Konsummethoden. Obgleich einige der einfacheren Methoden wie das Verwenden eines Vape-Pens entwickelt wurden, bleibt die Dabbing-Rig das meistverwendete Gerät. Ein gut ausgestattetes Dabbing-Setup kann Hunderte von Euro kosten, was es zu einer erheblichen Investition macht.

Da die Konzentrate sehr stark sind, ist es wichtig, sie verantwortungsbewusst und in kleinen Mengen zu verwenden. Für Neulinge könnte die Intensität der Wirkung überwältigend sein. Deshalb sollten sie immer mit sehr kleinen Dosen beginnen und abwarten, wie der Körper reagiert, bevor sie mehr konsumieren.

Wir sollten auch die juristischen und regulatorischen Aspekte nicht vergessen. In vielen Ländern, einschließlich Deutschland, sind die Gesetze rund um den Konsum von Cannabis und deren Konzentrate sehr streng. Bevor man mit dem Dabbing beginnt, sollte man sich hierüber gründlich informieren, um rechtliche Probleme zu vermeiden.

Ursachen für Atembeschwerden

Das Dabbing ist eine Methode des Cannabis-Konsums, die mit besonderen Herausforderungen für die Atmung verbunden sein kann. Einer der Hauptgründe ist die hohe Konzentration des Cannabisextrakts, der beim Verdampfen inhaliert wird. Diese Konzentrate können einen viel stärkeren Wirkstoffgehalt haben als konventionelle Marihuana-Produkte. Deshalb kann das Einatmen einer großen Menge an Dampf die Atemwege reizen und dazu führen, dass es schwerfällt, normal zu atmen.

Ein weiterer wichtiger Faktor ist die Hitze, die während des Dabbing-Prozesses erzeugt wird. Der Rauch oder Dampf, der bei extrem hohen Temperaturen eingeatmet wird, kann die empfindlichen Schleimhäute in den Atemwegen stark reizen. Dies kann zu Hustenanfällen, einem brennenden Gefühl im Rachen und letztlich zu Atembeschwerden führen. Empfindliche Personen sind besonders anfällig für diese Art von Reizung und sollten besonders vorsichtig sein.

Daneben gibt es noch den Faktor der bestandteile der Konzentrate. Konzentrate können manchmal Rückstände von Lösungsmitteln oder anderen Chemikalien enthalten, die bei der Extraktion verwendet wurden. Diese Chemikalien, auch wenn sie in kleinen Mengen vorhanden sind, können beim Einatmen problematisch werden. Daher ist es ratsam, nur hochwertige und geprüfte Produkte zu konsumieren, um das Risiko solcher Verunreinigungen zu minimieren.

Viele Menschen wissen nicht, dass das Dabbing auch das Risiko einer Vaporizer-Lunge mit sich bringen kann. Dies ist eine Erkrankung, die durch das Inhalieren von in den Dampf übergehenden Ölen hervorgerufen wird und zu schweren Atembeschwerden führen kann. Die Symptome sind oft ähnlich wie bei einer Lungenentzündung und erfordern medizinische Behandlung. Ein weiteres Risiko besteht in der Potenz des Produkts selbst. Konzentrate enthalten oft einen extrem hohen THC-Anteil, was zu einer schnellen und intensiven Wirkung führt. Diese kann den Körper in einen Zustand der Panik versetzen, der wiederum Atemnot auslösen kann.

Schließlich sollten Menschen, die bereits an Atemwegserkrankungen wie Asthma oder COPD leiden, es vermeiden, zu dabben. Für diese Personen kann das Einatmen des dichten Dampfes besonders gefährlich sein und ihre bestehenden Symptome erheblich verschlimmern. In solchen Fällen ist es besonders wichtig, alternative Konsummethoden zu wählen, die weniger belastend für die Atemwege sind.

Um diese Risiken zu minimieren, ist es ratsam, die Temperaturen niedrig zu halten, kleinere Dosen zu verwenden und auf die Qualität des Konzentrats zu achten. Es gibt auch die Möglichkeit, Hilfsmittel wie Wasserbongs zu verwenden, die den Dampf kühlen und die Reizung der Atemwege reduzieren können. Auch Pausen zwischen den Zügen und die Verwendung eines hochwertigen Vaporizers können dazu beitragen, die Risiken erheblich zu verringern und das Dabbing-Erlebnis angenehmer zu gestalten. Ein verantwortungsbewusster Umgang mit dieser Konsummethode ist daher entscheidend, um langfristige Gesundheitsschäden zu vermeiden.

Gesundheitsrisiken und Warnzeichen

Dabbing, obwohl es bei vielen Cannabis-Nutzern sehr beliebt ist, birgt einige Gesundheitsrisiken, die besonders die Atemwege betreffen können. Eines der Hauptprobleme ist, dass die hohe Konzentration von THC und anderen Cannabinoiden in Kombination mit den Techniken des Erhitzens und Einatmens zu Reizungen der Atemwege führen kann. Diese Reizungen können kurzfristig zu Husten und Kurzatmigkeit führen, langfristig jedoch ernsthaftere Folgen haben.

Ein weiteres Risiko besteht darin, dass die hohen Temperaturen, die beim Dabbing verwendet werden, schädliche Substanzen freisetzen können, darunter Benzol, ein bekannter Erreger von Krebs. Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass das Erhitzen von Cannabis-Konzentraten auf über 365°C die Wahrscheinlichkeit erhöht, giftige Chemikalien einzuatmen, was zu erheblichen gesundheitlichen Problemen führen kann.

Ein häufiges Warnzeichen, dass etwas nicht stimmt, ist ein anhaltender Husten, der auch nach dem Dabbing nicht verschwindet. Wenn dieser Husten von Schmerzen in der Brust oder Atemnot begleitet wird, sollte dies ernst genommen und ein Arzt aufgesucht werden. Ein weiteres Warnzeichen ist das Keuchen oder Pfeifen beim Atmen, was auf Verengungen in den Atemwegen hinweisen kann. In solch einem Fall ist die ärztliche Beratung unerlässlich.

Aber nicht nur die Lunge kann betroffen sein. Auch das Herz kann durch die erhöhte Belastung beeinträchtigt werden. Es gibt Berichte, dass der schnelle und intensive Konsum von THC das Risiko von Herzrhythmusstörungen erhöhen kann. Bei Menschen mit bestehenden Herzerkrankungen kann dies zu ernsten Komplikationen führen.

Ein weiterer wichtiger Aspekt sind die verwendeten Geräte. Viele der auf dem Markt erhältlichen Dabber sind nicht reguliert und können Schwermetalle oder andere schädliche Materialien enthalten. Diese können sich beim Erhitzen lösen und eingeatmet werden, was das Risiko von Vergiftungen erhöht. Sichere und zertifizierte Geräte zu verwenden, kann helfen, diese Risiken zu minimieren.

„Die gesundheitlichen Risiken von Dabbing dürfen nicht unterschätzt werden. Auch wenn es eine schnelle und effektive Methode ist, um die Wirkstoffe von Cannabis zu konsumieren, sollte der verantwortungsvolle Gebrauch immer im Vordergrund stehen.“ - Dr. Anna Müller, Expertin für Lungenerkrankungen

Zu den langfristigen Warnzeichen, die man beachten sollte, gehören Müdigkeit, anhaltende Atemprobleme und allgemeines Unwohlsein. Diese Symptome können Hinweise darauf sein, dass der Körper auf den wiederholten Konsum negativ reagiert. Ein bewusster und moderater Konsum kann dazu beitragen, diese Risiken zu verringern.

Tipps zur Linderung von Atembeschwerden

Wenn nach dem Dabbing das Atmen schwerfällt, gibt es verschiedene Maßnahmen, die helfen können, die Beschwerden zu lindern. Es ist wichtig, diese Schritte zu kennen und entsprechend zu handeln, um ernsthaften gesundheitlichen Problemen vorzubeugen.

Ein erster Tipp ist, stets für ausreichend Frischluft zu sorgen. Öffnen Sie ein Fenster oder gehen Sie nach draußen. Frische Luft kann dazu beitragen, die Atemwege zu beruhigen und die Sauerstoffaufnahme zu verbessern. Zudem kann das Einatmen von kühlerer Luft die Reizung der Lungen und des Rachens vermindern, die durch das Einatmen von heißen Dämpfen verursacht wurde.

Ein weiterer hilfreicher Tipp ist, Wasser zu trinken. Es ist wichtig, hydratisiert zu bleiben, um die Schleimhäute in den Atemwegen feucht zu halten. Dies kann helfen, Schleimbildung zu reduzieren und dadurch das Atmen zu erleichtern. Einige Experten empfehlen das Trinken von warmem Wasser oder Kräutertee, da dies zusätzlich beruhigend wirken kann.

Übungen zur Atemkontrolle können ebenfalls hilfreich sein. Tiefes und bewusstes Atmen kann die Lungenfunktion verbessern und die Atemwege öffnen. Eine einfache Übung besteht darin, langsam durch die Nase einzuatmen und dann langsam durch den Mund auszuatmen. Diese Technik kann mehrmals wiederholt werden, bis sich das Atmen wieder normalisiert hat.

Manchmal kann das Inhalieren von Dampf aus heißem Wasser mit ätherischen Ölen, wie Eukalyptus oder Pfefferminze, helfen. Diese Öle haben entzündungshemmende und beruhigende Eigenschaften und können die Atemwege öffnen. Dazu kann man heißes Wasser in eine Schüssel geben, ein paar Tropfen ätherisches Öl hinzufügen, ein Handtuch über den Kopf legen und den Dampf einatmen. Vorsicht ist geboten, um Verbrühungen zu vermeiden.

„Das Inhalieren von ätherischen Ölen kann in manchen Fällen als unterstützende Maßnahme bei Atemnot nach dem Dabbing hilfreich sein, sollte jedoch stets sorgfältig und unter Berücksichtigung möglicher Allergien erfolgen.“ - Dr. Anna Müller, Lungenärztin

Wer regelmäßig Probleme mit der Atmung nach dem Dabbing hat, sollte in Erwägung ziehen, die Konsummethode anzupassen. Es gibt verschiedene Arten und Formen von Vaporizern, die die Pflanzensubstanzen schonender erhitzen. Ein hochwertiger Vaporizer kann die Temperatur regulieren, was die Belastung für die Atemwege reduziert.

Nicht zuletzt sollte man sich auch die Zusammensetzung der verwendeten Produkte genauer ansehen. Manche Konzentrate können chemische Rückstände enthalten, die die Atemwege reizen. Es lohnt sich, auf Qualität und Reinheit zu achten und bei Bedenken den Hersteller zu kontaktieren oder unabhängige Laborergebnisse zu prüfen.

Es ist unerlässlich, auf seinen Körper zu hören und bei anhaltenden oder zunehmenden Beschwerden einen Arzt aufzusuchen. Atembeschwerden können ein Anzeichen für ernsthaftere gesundheitliche Probleme sein, die professionelle Behandlung erfordern.