Cannabidiol Dosierung: Richtwerte für Menschen und Katzen

CBD sinnvoll zu dosieren ist einfacher, als viele denken. Wichtig sind zwei Dinge: die Konzentration des Produkts und das Körpergewicht. Lies immer das Etikett, berechne die mg pro ml und fang niedrig an. Beobachte Reaktionen über mehrere Tage, bevor du erhöhst.

Wie du die richtige Menge berechnest

Schritt 1: Schau auf das Fläschchen. Steht z. B. 300 mg CBD in 30 ml, dann sind das 10 mg CBD pro ml. Schritt 2: Wähle eine Startdosis. Für Menschen sind oft 5–20 mg pro Tag ein guter Anfang. Für Katzen gelten deutlich niedrigere Werte: 0,1–0,5 mg pro Kilogramm Körpergewicht als Start.

Rechenbeispiel für eine Katze: Deine Katze wiegt 4 kg und du willst mit 0,5 mg/kg beginnen. 0,5 mg × 4 kg = 2 mg. Bei einem Öl mit 10 mg/ml entspricht das 0,2 ml (also etwa ein Fünftel eines Milliliters). Rechenbeispiel Mensch: Du willst 10 mg am Tag und dein Öl hat 10 mg/ml → 1 ml.

Praktische Dosier-Tipps und Sicherheit

Start low, go slow: Beginne mit der niedrigen Startdosis und warte 3–7 Tage. Wenn keine gewünschte Wirkung oder Nebenwirkung auftritt, erhöhe in kleinen Schritten (z. B. 25–50 % mehr). Notiere die Dosis und Beobachtungen. So findest du die individuell richtige Menge.

Form der Einnahme beeinflusst die Menge: Öl direkt unter die Zunge wirkt schneller als Leckerlis, aber bei Katzen sind Öle oder pastöse Tinkturen am einfachsten zu dosieren. Bei Menschen verändern Vapes, Kapseln und Esswaren Bioverfügbarkeit und Wirkdauer — dafür brauchst du meist andere Dosen.

Achte auf Wechselwirkungen: CBD kann mit Medikamenten interagieren (vor allem solche, die in der Leber abgebaut werden). Besprich das mit deiner Tierärztin oder dem Arzt, bevor du einnimmst oder die Dosis änderst.

Qualität zählt: Kaufe Produkte mit Klartext-Angaben (mg, ml, Liste der Inhaltsstoffe) und idealerweise mit Labor-Analyse (COA). Billige oder undurchsichtige Produkte machen korrekte Dosierung schwer.

Praktische Checkliste:

• Etikett lesen: mg Gesamt, ml Gesamt → mg/ml berechnen
• Gewicht kennen (kg)
• Startdosis wählen (Menschen 5–20 mg, Katzen 0,1–0,5 mg/kg)
• 3–7 Tage beobachten, dann ggf. langsam erhöhen
• Bei Medikamenten Rücksprache mit Fachperson halten

Mit diesen einfachen Schritten findest du eine sichere, funktionale CBD-Dosis für dich oder deine Katze. Wenn du unsicher bist, frag eine Fachperson – so vermeidest du Fehler und erreichst bessere Ergebnisse.